O matchá é um pó proveniente do grão do chá verde, é altamente antioxidante e possui propriedades calmantes que auxiliam no combate do estresse do dia a dia. Além disso essa receita possui especiarias que são termogênicos e promovem um aumento no gasto calórico diário.
Ingredientes
300 ml de leite vegetal de castanha de caju
1 colher de sopa de matcha
1 colher de chá de canela em pó
1 colher de chá de cardamomo em pó
1 colher de chá de cravo em pó
1 pedaço pequeno de gengibre ralado
Melado de cana para adoçar
Modo de preparo
Misture todos os ingredientes e bata no liquidificador ou com um fouet. Transfira para uma panela em fogo baixo e aqueça. Sirva imediatamente.
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